Retrouver un espace d'apaisement et d'équilibre intérieur
Sophrologue à Ventabren –
Sophrologie, EMDR & Sophroanalyse
J’accompagne chaque étape de la vie d’une femme, ainsi que les enfants et les adolescents.
De la PMA au désir d’enfant, de la grossesse au post-partum, en passant par l’endométriose, le stress, les émotions ou la confiance en soi, je vous propose un accompagnement adapté à votre histoire et à vos besoins.
J’accompagne également les enfants et les adolescents dans les différentes situations qu’ils peuvent traverser, avec une approche adaptée à leur âge.
Mes accompagnements sont proposés au cabinet à Ventabren et, pour les adultes et les adolescents, en visioconférence.
J’interviens également auprès des entreprises et des structures, notamment autour du stress, des émotions, de la récupération et du bien-être au travail.
Interventions en entreprise & structuresEn tant que sophrologue à Ventabren, je vous propose
un accompagnement adapté à chaque étape de vie
Périnatalité
Accompagnement du désir d’enfant, de la grossesse et du post-partum dans un cadre sécurisant et bienveillant.
DécouvrirEnfants & Adolescents
Aide à la gestion des émotions, du stress scolaire et des troubles du sommeil.
En savoir plusThérapie par mouvements oculaires
(IMO / EMDR)
Accompagnement des blocages émotionnels, traumatismes et schémas répétitifs.
ExplorerUne présence, une écoute,
un cheminement à Ventabren
Mon accompagnement repose sur une écoute fine et une adaptation à chaque personne. Je vous propose un espace sécurisant pour traverser les émotions, apaiser les tensions intérieures et retrouver vos propres ressources.
Les outils utilisés (sophrologie, mouvements oculaires, sophro-analyse) s’intègrent naturellement au travail, selon vos besoins.
Chaque accompagnement est unique, pensé dans le respect de votre histoire.
En savoir plus sur la sophrologie
Votre sophrologue à Ventabren,
Laure-Anaïs JIMENEZ
En savoir plus
Je suis Laure-Anaïs Jimenez, sophrologue à Ventabren, à proximité d’Aix-en-Provence. J’accompagne les femmes, les enfants, les adolescents et les adultes dans les différentes étapes de leur parcours, autour du stress, des émotions, du sommeil et de la confiance en soi.
Mes spécialisations
J’accompagne particulièrement les femmes à différentes étapes de leur vie : PMA et désir d’enfant, grossesse, post-partum et endométriose.
Ces accompagnements permettent de prendre un temps pour soi, d’apaiser les tensions, de mieux vivre certaines périodes sensibles et de retrouver progressivement des ressources et davantage de sérénité au quotidien.
Enfants & adolescents
J’accompagne également les enfants et les adolescents autour du stress scolaire, des émotions, de la confiance en soi, des difficultés de concentration ou encore du sommeil.
Les séances sont adaptées à leur âge, à leur personnalité et à ce qu’ils traversent.
→ Découvrir l’accompagnement Enfants & adolescents
Sophrologie, sophroanalyse & EMDR/IMO
Selon vos besoins et votre parcours, je peux m’appuyer sur différentes approches : sophrologie, sophroanalyse et techniques de mouvements oculaires de type IMO/EMDR.
→ Découvrir la sophro-analyse et EMDR/IMO
L’objectif est de vous proposer un accompagnement personnalisé, à votre rythme, dans un cadre bienveillant.Les consultations ont lieu au cabinet à Ventabren.
La visioconférence est également proposée pour les adultes et les adolescents.
Sophrologie en entreprise et en structure
La sophrologie peut aussi trouver sa place dans le monde professionnel et au sein des structures.J’interviens auprès des entreprises, associations, établissements médico-sociaux et structures qui souhaitent proposer à leurs équipes un temps autour du stress, des émotions, de la récupération et du bien-être au travail.
Forte de mon expérience dans la formation professionnelle, notamment dans le secteur médico-social, je propose des interventions adaptées aux besoins de chaque structure et aux réalités du terrain.
